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Östliche Süßkartoffel Vegan

444 Kalorien | 31,1g Eiweiß | 46,2 g Kohlenhydrate | 12,9 g Fett

Veganes Shawarma, Süßkartoffelwürfel & eine Mischung aus Kichererbsen, Linsen, Spinat, Blumenkohl, gegrilltem Kürbis und Saubohnen.

-3 Monate im Gefrierschrank haltbar.
– Kann nach Erhalt 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

6,99

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Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: 7 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Aufgetaut: 4 Minuten bei 900 Watt aufheizen.

Pfanne (vorher Folie entfernen)
Gefroren: +-8 Minuten erhitzen.
Aufgetaut: Aufwärmen für +-5 Minuten.

Backofen (Folie vorher entfernen)
Gefroren: Aufheizen für +-20 Minuten bei 220℃.
Aufgetaut: Aufwärmen für +-14 Minuten bei 220℃.

Nährwert 420 g
Energie 444 kcal
Fett 12,9 g
davon gesättigt 1,7 g
Kohlenhydrate 46,2 g
davon Zucker 3,1 g
Faser 10,4 g
Eiweiß 31,1 g
Salz 1,7 g

 

Pakket

1 Stück, 3 Stück, 6 Stück, 9 Stück, 12 Stück, 15 Stück, 18 Stück

1 Bewertung für Östliche Süßkartoffel Vegan

  1. Niederländisch

    Hank Lommers

    top maaltijd mega goed samengesteld

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