Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 7 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 4 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-8 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-5 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-20 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-14 minuten opwarmen op 220℃.
Voedingswaarde | 460 | g |
energie | 480 | Kcal |
vet | 16,1 | g |
waarvan verzadigd | 2,1 | g |
koolhydraten | 41,8 | g |
waarvan suikers | 23,3 | g |
vezels | 11,1 | g |
eiwit | 38,4 | g |
zout | 1,8 | g |
1 beoordeling voor Countryside Chicken
Er zijn nog geen beoordelingen.