Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 7 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 4 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-8 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-5 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-20 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-14 minuten opwarmen op 220℃.
| Voedingswaarde | 380 | g |
| energie | 414 | Kcal |
| vet | 5,7 | g |
| waarvan verzadigd | 1,4 | g |
| koolhydraten | 53,4 | g |
| waarvan suikers | 15,7 | g |
| vezels | 2,6 | g |
| eiwit | 36,1 | g |
| zout | 1,9 | g |
Pieter –
Een lekkere maaltijd en een “party” om te eten 🙂
Pieter –
Een lekkere maaltijd en een “party” om te eten 🙂 + een zeer goede levering.