Micro-ondes ( retirez d’abord le film)
Congelé : réchauffez pendant 7 minutes à 900 watts.
Décongelé : réchauffez pendant 4 minutes à 900 watts.
Poêle ( retirez d’abord le film)
Congelé : réchauffez pendant environ 8 minutes.
Décongelé : réchauffez pendant environ 5 minutes.
Four ( retirez d’abord le film alimentaire)
Congelé : réchauffez environ 20 minutes à 220 ℃.
Décongelé : réchauffez environ 14 minutes à 220 ℃.
| Valeur nutritionnelle | 350 | g |
| énergie | 219 | kcal |
| gras | 3,9 | g |
| dont acides gras saturés | 1,2 | g |
| glucides | 4,6 | g |
| dont sucres | 1,5 | g |
| fibres | 4,6 | g |
| protéines | 39,4 | g |
| sel | 1,3 | g |

![Italian Chicken [LOWCARB]](https://www.smart-meals.nl/wp-content/uploads/2021/09/Little-Italian-Chicken-2.jpg)
![Italian Chicken [LOWCARB] – Image 2](https://www.smart-meals.nl/wp-content/uploads/2021/09/little-italian-chicken-new.png)
