Skip to content

6 weken programma

Meld je aan voor het 6 weken afslank- of droog train programma.

Protein, Carb & Veggie bags

Dit vinden klanten van Smart Meals 

Goede maaltijden en goede klantenservice!
Lekkere en volledige maaltijden, snelle levering.
I already bought with them at least 4 times. Everytime I like what I receive, and the delivery is really quick and the package is perfect. I for sure recommend them.
Hele lekkere maaltijden. kwaliteit en verhoudingen macro's goed!
Bestel sinds een paar weken bij Smart Meals, zodat ik qua lunch en diner makkelijk gezond en vetvrij kan eten. Het is erg lekker en ik val lekker af! Ik ben fan..
Quick delivery and great tasting meals with a lot of options to choose from.
Heb meerdere leveranciers van dergelijke sport meals geprobeerd, maar deze is toch wel 'n blijvertje. Gebrek aan tijd met werk en sporten, dan is dit wel 'n uitkomst. Simpel te bereiden, verzadigend en lekker te eten. Chapeau.
+It tastes nice and is easy, which is most important.
-Packaging could be more eco-friendly, which is room for improvement. 😉
Heerlijke maaltijden! Super service en klantvriendelijkheid!
Mijn bestelling kwam 2 dagen later dan gepland door een fout bij PostNL!
Nu krijg ik een nieuw pakket maaltijden omdat er een aantal niet meer bevroren waren!!
Ik werd direct met alles geholpen en had deze oplossing niet verwacht
Enorm bedankt! Ik raad jullie bij iedereen aan die op zoek is naar sport of koolhydraatarme maaltijden!👍👍😊
Lekkere sportmaaltijden . Ideaal voor je trainingsschema . 💪🏽
Super lekker, super eenvoudig en voor mij en mijn vader een perfecte methode om de extra kilootjes weg te werken! Keep up the good work 💪
Handig en lekker deze maaltijden. Vind ze ook goed qua macros. Prijs is ook zeker in orde voor wat je krijgt. Heb pakket A en C al geprobeerd en zal zeker de andere variaties ook gaan proberen! Afhandeling en verzending was ook in orde!
I started as 3 weeks diet plan before my holiday. It helped me reduce 6 kgs in 3 weeks and it was tasty as well. And now 5 months has been passed and I still keep using their meal services. As its affordable,helping me to keep track of what I ate and maintain or even help me to lose my weight.
Ook al een paar keer besteld bij Smart Meals. Snelle levering en lekkere maaltijden om uw doelen te bereiken. Ook de proteïne chips is een aanrader!
Eerlijk is eerlijk, ik was redelijk cynisch... Maar het is echt lekker en goed te eten! In ieder geval beter dan de maaltijden uit de supermarkt. Ik werk zeer onregelmatig en liep er iedere keer tegen aan om normaal en enigzins gezond te eten, maar dit is ideaal. Zowel thuis als om mee te nemen. Makkelijke compacte bakjes en het is snel en goed verpakt geleverd. Ik ben om!
Lekker, gezond en erg gemakkelijk te bestellen. Dit helpt erg goed bij het behalen van mijn sportdoelen!
Elke dag de calorieën tellen is erg lastig. Nu weet je precies waar je aan toe bent. Lekker makkelijk en gezond!
Super maaltijden, erg lekker ook!
Vooral de nieuwe maaltijden zijn een aanrader:)
Lekker makkelijk, goede service en goed verpakt bezorgd. Ook als de post vertraagd is blijven de maaltijden bevroren.
Goeie prijs kwaliteit en super snel bezorgd!
Gezonde sportmaaltijden met smaak! Na een paar andere aanbieders geprobeerd te hebben bijna de hoop opgegeven, maar Elite Meals maakt ze toch echt een stuk lekkerder. Erg belangrijk dat het goed smaakt als je zo ze vaak per week eet.
Als fanatieke sporter was ik per week een hoop tijd kwijt aan preppen. Want heb ook een gezin dat "gewoon" eet. Daarnaast ben ik ook nog vegetariër waardoor ik nergens terecht kon als het om kant-en-klaar maaltijden ging voor veggie sporters. Totdat... Hallelujah... Ik via Instagram reclame van smart-meals voorbij zag komen. En het smaakt erg goed en erg lekker. Ik ben heel blij met de Vegan en Vega pakketten. Beveel ze dus ook aan bij andere Veggie en vegan sporters.
Lekkere maaltijden en heel makkelijk!
Heerlijke maaltijden
Lekker, snel en gezond eten!
Erg lekkere sport maaltijden, even in de magnetron en eten maar.Ik werk en sport fulltime dus heb vaak niet veel tijd om mijn meals te preppen, de maaltijden van Smart meals geven de macro's goed aan en er komen regelmatig nieuwe smaken uit.Momenteel ben ik aan het aankomen dus dan moet ik goed op mijn eiwitten letten en gelukkig zijn de maaltijden erg eiwitrijk!
Op tijd geleverd en nog helemaal diepgevroren. Ik volg het meegeleverde schema en dat werkt super makkelijk! Top bedrijf.
Smaakvolle maaltijden en heerlijk vers
Uitstekende maaltijden met veel variatie en originele samenstelling. Vooral de kip is heerlijk.Een aanrader !
Super maaltijden, zeker een aanrader! 💪🏻✅
Super lekkere en variërende maaltijden!! Handig dat je kunt kiezen voor maaltijden van 250 kcal, 400 kcal en 550 kcal zodat je je bestelling precies kunt aanpassen naar jou doelen!
Ik vind de maaltijden van Smart Meals erg lekker, gezond en het is snel klaar. Ideaal voor na een training.
makkelijk besteld en snelle levering!
Alle maaltijden zijn lekker en smaakvol.
Levering altijd goed en een super service !
Een fijne website met goede, diverse pakketkeuzes en door de bulk-buy opties kun je hier relatief goedkoop maaltijden halen.
Super lekker en gezond top 👍👍👍
De maaltijden zijn erg lekker makkelijk te bereiden. Ik zelf doe de maaltijden altijd in de wok. De maaltijden komen altijd goed gekoeld en bevoren aan echt top!
plats très sains , livrés rapidement et peu coûteux .. le contact avec la société via WA est très pratique : suite problème livraison , ceux -ci ont directement trouvé une solution ... je recommande ..
Afwisselende gezonde gerechten voor een betaalbare prijs!
Lekker en goeie meals, met afwisselende gerechten
Heerlijke maaltijden, echt een aanrader
Heerlijke en gevarieerde maaltijden. Lekker van smaak door de verse producten in combinatie met gebruikte specerijen. Verder een goede prijs/kwaliteit verhouding en service.
maaltijden zijn smaakvol!!!
De volgende dag al op je bord, klantenservice via WhatsApp wordt super snel beantwoord. het belangrijkste voor mij geen kcal tellen(dit staat netjes op de verpakking beschreven), en niet zelf elke keer weer gezond en gevarieerd gerecht bedenken.
Top levering snel en lekkere maaltijden!
Het zijn heerlijke maaltijden voor een hele goede prijs. Ik was verbaasd hoe lekker ze waren. Daarnaast hebben ze een fantastische customer service. Ik had zelf een fout gemaakt in het adres waardoor mijn pakket te laat (en dus ontdooid) was. Zij hebben me toen meteen een nieuwe gestuurd. Ik kan ze alleen maar heel erg aanbevelen!
Top! zeer lekker, vers en snel geleverd. Bestel elke maand opnieuw.
Goede maaltijden en een prijs die daarmee in verhouding is. Groenten en vlees zijn allemaal goed gaar, en er zit veel smaak en bite aan. Absolute aanrader.
Zeer lekkere recepten, komen regelmatig nieuwe bij. Snelle levering, goede service via WhatsApp als je vragen hebt.
Very tasty and healthy food and quite efficient delivery!A lot of different options to select, but I would recommend to add even more or rotate them more often 🙂
Amazing concept. Have been ordering this meals since ages and literally faced issues regarding shipment once. Although, the parcel service failed in this my food was still frozen after waiting for 4 days.

The food itself is tasty and easy in use. Would highly recommend this prepped meal food service!
Zeer tevreden over deze maaltijden. Altijd genoeg keuze en voor een wielrenner zoals ik, zeer gemakkelijk. Één minpuntje. De deksels vd bakjes durven al eens kapot te zijn bij het versturen.
Zeer lekkere maaltijden, handig als je zelf weinig tijd hebt om te preppen. Vriendelijke klantenservice en snelle verzending! Zeker een aanrader!
Makkelijk bestellen, snel en goed ingevoreren ontvangen/geleverd en mijn eerste gerecht op. Was lekker! Op naar de volgende..
Ik eet nu al 6 weken van Smart Meals. Ik ben super tevreden. Het is erg lekker, en snel klaar. Er is genoeg variatie. Zeker het proberen waard 😊
Hele fijne maaltijden om mee naar werk te nemen
+It tastes nice and is easy, which is most important.-Packaging could be more eco-friendly, which is room for improvement. 😉
Maaltijden zijn erg lekker. Even op bakken en zo klaar en dat voor een goeie prijs!
Prima service en goede maaltijden
Ik bestel voor de maaltijden van doordeweeks.
Vind het makkelijk en lekkere maaltijden.
Lekkere, snel klaar maaltijden.
Heerlijke en gevarieerde maaltijden. Lekker van smaak door de verse producten in combinatie met gebruikte specerijen. Verder een goede prijs/kwaliteit verhouding en service.
Goede smaakvolle maaltijden
Smart meals heeft simpele en lekkere maaltijden voor iedere persoon zijn eigen wil en doel. Niet na denken wat te eten is al voor je gedaan. Lang houdbaar in de vriezer en goeie aflevering
Their meals have a good nutritional value (very low salt content, low fat, high carb and protein ratio). Some meals could do with more fibre content (each meal should contain at least 10g fibre) but overall good value.
Top maaltijden! Heel tevreden
Snelle levering met vaker voorkomende foutjes in de bestelling. Echter ze nemen de klacht serieus en zetten ze gelijk recht. Prima service! Wel jammer dat in snacks zoals de chicken cups geen keuze is uit meer soorten zoals bijvoorbeeld vis cups of bal gehakt. Ondanks eerdere feedback helaas niets mee gedaan.
Op tijd geleverd en nog helemaal diepgevroren. Ik volg het meegeleverde schema en dat werkt super makkelijk! Top bedrijf
Indeed a really tasty meal in a very practical way to receive it (very fast delivery!) and prepare it (5 minutes in the pan and it’s done 🙂 )
Snel geleverd & heerlijke maaltijden!
Maaltijden zijn erg lekker en gezond en makkelijk klaar te maken. Bestelling is de volgende dag gelijk binnen !
Lekkere maaltijden, veel keuze. Snelle en goede levering!
tevreden mag, tevreden ziel en tevreden mens
Ik ben super blij met Smart Meals. Naast het gemak, is het gezond, afgemeten en erg lekker. Zeker in combinatie met het sport regime waar we nu in zitten.
Heb diversen maaltijden bij andere besteld..
Smart Meals vind ik toch het lekkerst!!
snel en makkelijk besteld..
Kwaliteit is super en het is heerlijk!!
Snel geleverd en goede maaltijden voor n niet te dure prijs!!
Als fanatieke sporter was ik per week een hoop tijd kwijt aan preppen. Want heb ook een gezin dat "gewoon" eet. Daarnaast ben ik ook nog vegetariër waardoor ik nergens terecht kon als het om kant-en-klaar maaltijden ging voor veggie sporters. Totdat... Hallelujah... Ik via Instagram reclame van smart-meals voorbij zag komen. En het smaakt erg goed en erg lekker. Ik ben heel blij met de Vegan en Vega pakketten. Beveel ze dus ook aan bij andere Veggie en vegan sporters.
Alles is erg lekker en gezond. Daarbij betaalbaar. En altijd mooi goed verpakt en op tijd!! Ben er super blij mee.
Erg lekkere sport maaltijden, even in de magnetron en eten maar.

Ik werk en sport fulltime dus heb vaak niet veel tijd om mijn meals te preppen, de maaltijden van Smart meals geven de macro's goed aan en er komen regelmatig nieuwe smaken uit.

Momenteel ben ik aan het aankomen dus dan moet ik goed op mijn eiwitten letten en gelukkig zijn de maaltijden erg eiwitrijk!

Afvallen of aankomen is nu een stuk makkelijker!
Super makkelijk, gezond & het is nog eens lekker ook
Super lekkere maaltijden, zeker een aanrader!
Geweldige kwaliteit, super vers, ideaal voor een strak sportplan. Smaken zijn heerlijk. Dikke aanrader.
Top, super lekker en makelijk
Wat een topservice, staan altijd voor je klaar met een oplossing en de maaltijden altijd goed en lekker.
Veel keuze, super lekker en snelle levering! 👍🏻
Super blij dat er nu maaltijden zijn die echt lekker en vers zijn! Absolute aanrader!
Super handig als je niet veel tijd hebt om te koken en perfect afgewogen.
Super lekker en gezond. Mooi verpakt en op tijd geleverd. Nooit meer boodschappen doen. Nooit meer een vieze keuken en nooit meer veel afwas. Echt toppie.
Super maaltijden. Snelle levering.Ik ben zeker blij met de resultaten van me lichaam 💪
De maaltijden bevallen me supergoed en zijn daarbij nog betaalbaar ook!
Net voor het eerst besteld, ik ben benieuwd!
Lekkere meals en snel geleverd
Amazing concept. Have been ordering this meals since ages and literally faced issues regarding shipment once. Although, the parcel service failed in this my food was still frozen after waiting for 4 days.The food itself is tasty and easy in use. Would highly recommend this prepped meal food service!
Ik zou het persoonlijk aan iedereen aanraden. De maaltijden waren niet alleen lekker, maar waren makkelijk te bestellen en bespaarde super veel tijd! Zeker een aanrader!
Lekker gezond eten en snel klaar!
Ze bieden een gevarieerd aanbod, met voedzame en lekkere maaltijden. Super handig, komen ingevroren aan en dus makkelijk op te warmen vanuit de vriezer!
gewoon goed
Ik heb nu een aantal keer maaltijden bij hen besteld en altijd tot volle tevredenheid! De maaltijden worden keurig de volgende dag geleverd, verpakt in droogijs waardoor ze goed bevroren blijven. De maaltijden zijn smaakvol, gevarieerd en voedzaam, ideaal als je even weinig tijd hebt om zelf te koken.
Super makkelijk, snel en lekkere maaltijden. Dit is voor mij als sporter een ideale vervanger voor mealpreppen, daar ging toch best veel tijd inzitten 😅
Heel tevreden over de prijs kwaliteit verhouding smaakt erg goed en vind het super makkelijk. Nu voor de 2e keer een grote hoeveelheid maaltijden besteld.
Reageren ook snel op de e-mail.
Ik ben zeer tevreden over de Smart Meals. Dit is mijn 6e week! Je hebt genoeg variatie, en het is snel klaar.
Even zien wat dit zegt. Besteld en in blijde verwachting
Zeer lekkere maaltijden , tegenover andere low-cal diepvries maaltijden veel beter gekruid waardoor je toch veel smaak krijgt.
Zeer uitgebreid en gezond aanbod! Handig dat de aantal KH-en e.d. mooi op de verpakking staan.
Super concept en zeer gemakkelijk! De maaltijden zijn super lekker!! Er is veel variatie in de maaltijden en voor ieder wat wils, of je nu wilt afslanken of bijkomen je gaat jouw favoriet er zeker tussen vinden! Verzending is ook top! Ik geef een dikke 10/10!
Heerlijke maaltijden
Goede info en duidelijke site.Kan niet wachten om te beginnen met mijn keto pakket en mijn vriend met bulken.
Wist niet wat mij overkwam. Super lekker, smaakvol en zeer betaalbaar.
Mealpreppen viel me af en toe toch beste zwaar. Met deze handige service wordt dit gelukkig uit handen genomen en hoef ik alleen nog maar het leuke deel te doen. Het eten :p
Ik ben zelf fulltime personal trainer. Naast het feit dat ikzelf gebruik maak van de maaltijden, geef ik mijn cliënten ook het advies om ze te bestellen (voor een beter- en sneller resultaat)
Zeer tevreden van de maaltijden!
Handige overzichtelijke website met mooie producten. Fan van alle Barebells producten en die vind je hier in overvloed 😊
Ben zeer tevreden en zal zeker vaker bestellen
Super snel geregeld en gezond.
Zeer tevreden, heerlijke gevarieerde maaltijden! Fits perfect in my eating plan!!
super goede en lekkere maaltijden
Goede communicatie! Maaltijden met een top smaak.
Snelle service en lekkere maaltijden!
Ik heb diversen maaltijden bij andere besteld.Maar ik vind Smart Meals het lekkerst…Makkelijk te bestellen, veel variaties, en alles lekker!!
Reeds verschillende malen besteld en steeds tevreden. Een echte aanrader voor wie gezond en geportioneerd wilt eten.
Mijn bestelling kwam 2 dagen later dan gepland door een fout bij Postnl.
Maaltijden waren niet meer bevroren.
Contact opgenomen met SmartMeals en ik kreeg direct een nieuw pakket toegestuurd! Het smaakt heerlijk!👍
super lekker en super gezond :)heel erg bedankt voor jullie service.gr Yuly
Voor de 2e keer besteldGoede maaltijden, smaken blijven goed en makkelijk als je in prep bent
Ik heb al verschillende keren fitness meals besteld via verschillende websites. Smart meals is veruit de beste van ze allemaal. Echt vers, de kip is super lekker zacht. De kruiden zijn niet fel. De potjes zijn kwalitatief. Als je ze opwarmt dan blijft er geen vocht/water in de potjes over (!). Zeker een aanrader.
Sinds kort ben ik bekend met smart meals en ik kan niets anders zeggen dan dat ik tevreden ben. Ik sport veel en moet goed op mijn eten letten. Preppen kost ontzettend veel tijd (wat ik niet altijd heb) en smart meals dus mijn redder in nood is. De maaltijden zijn makkelijk op te warmen en erg smaakvol. Zowel de kip en beef is erg mals en ook de vega is 1 van mijn favorieten geworden. Er is genoeg keuze waardoor je het kunt gebruiken als avond eten maar ook als lunch. Aanradertje dus! ☺️
ik ben meer dan tevreden met deze food prep service! voor zulke lage prijzen had ik echt niet zulk heerlijk eten en volle bakjes verwacht, maar ze zijn perfect. een van de enige aanbieders die ook echt vlees aanbied wat niet taai, teveel doorbakken of te rauw is 🙂 (en bovendien ook nog halal!). ga lekker zo door, en ik blijf lekker bestellen!!
Hele fijn maaltijden en goede service. Als er ook maar iets is word er adequaat gereageerd. Definitief een aanbeveling voor iedereen die geen zin heeft in meal preppen maar toch verantwoord wil eten!
Goeie maaltijden,Snel bezorgd,Goeie customers care.
Tot dusver tevreden! Eenvoudige bestelling, was alleen moeilijk uitzoeken wat het verschil was tussen het proefpakket en het maandpakket. Verder niets meer dan een aanrader!!
Gewoon simpel en lekker als je een gezonde maaltijd wil zonder teveel moeite! 🙂 zeker aan te raden als je fit wil worden
Super lekker en gezond, porties zijn perfect!
Eens per maand vul ik mn vriezer met Smart Meals en bevalt me echt supergoed!! Altijd iets in huis wat snel bereid , goed smaakt en gezond is. Vooral de kip is echt helemaal TOP
Lekker eten voor een leuke prijs 🙂
Dag later al geleverd en lekker gezond en snel klaar in de microwave! Aanrader!
Heerlijke maaltijden. Eenvoudig te bereiden en genoeg vol een grote eter (as I speak 🤭). Eerlijk en goed advies over je persoonlijke situatie (gezondheid en gewoontes) kortom een echte aanrader!
Smart Meals heeft uitstekende maaltijden van hoge kwaliteit en ook bij verzending goed verpakt. Daarnaast is de prijs/kwaliteit ook goed waardoor je al voor iets minder dan 5 euro per maaltijd gezond en snel kan eten.
js_loader

Slimme maaltijden

We willen gezond eten zo gemakkelijk mogelijk voor je maken. Daarom hebben onze diëtisten kant-en-klaar maaltijden ontworpen met een gebalanceerde verhouding proteïne, koolhydraten en gezonde vetten. 100% natuurlijke voeding van alleen de beste ingrediënten. Smaakvolle maaltijden in 1 werkdag bezorgd en opgewarmd in slechts 5 minuten.

Sport & Gezondheidsdoelen

Wil je afvallenspieropbouw, betere conditie of gewoon gezond eten?
Voor elk doel is de verhouding voedingsstoffen die je moet eten anders. Bij afvallen eet je bijvoorbeeld minder koolhydraten dan bij spieropbouw. Al snel zie je door de bomen het bos niet meer. Met Smart Meals krijg je altijd de juiste voedingsstoffen binnen voor jouw doel. Niet meer calorieën tellen, ingrediënten afwegen en gezonde recepten zoeken. In 5 minuten de perfecte maaltijd voor jouw doel op tafel.

Freshly Frozen 

De ingrediënten zijn binnen 48 uur na oogsten bereid, waarna het direct ingevroren wordt via shock freeze. Dankzij deze moderne werkwijze blijven de voedingsstoffen maximaal behouden. De smaak van de maaltijd is na opwarmen heerlijk vers.
Boodschappen doen, eten koken en afwassen is verleden tijd. Dit kost al snel een uur per dag. Meer tijd over voor sporten, vrienden en familie. De maaltijden zijn 3 maanden houdbaar bij -18°C. Bewaar ze makkelijk in de vriezer voor het moment dat het jou niet uitkomt om te koken.

96% minder plastic

Smart Meals zijn verpakt in biologisch afbreekbare menuschalen. Enkel het etiket en de folie zijn van dun plastic. Om de carbon footprint zo klein mogelijk te houden maken we daarnaast enkel gebruik van groene energie. Minder plastic en uitstootgassen dan andere kant-en-klaar maaltijden. Samen werken aan een betere wereld.

100% natuurlijk

De maaltijden worden bereid met natuurlijke producten. Tijdens de bereiding wordt er geen gebruik gemaakt van boter of olie. Zo voorkomen we onnodige calorieën.
Bij het op smaak maken wordt geen zout of suiker toegevoegd, maar uitsluitend met gezonde specerijen gewerkt. Bevat enkel van nature aanwezige zout & suiker.

6 weken afslank- en droogtrainprogramma

Je figuur verbeteren, dat wil jij toch ook?!
Heb jij ook veel uitgeprobeerd maar zonder blijvend resultaat? Wist je dat je met pillen, shakes en (crash)diëten je lichaam alleen maar op een spaarstand zet met extra kilo’s als gevolg, een verstoorde stofwisseling, meer vetopslag, minder spiermassa en andere lichamelijke (vage) klachten? Start nu en krijg zelfs centimeter garantie, gewoon omdat het werkt!