Snel en verantwoord afvallen, zonder hongergevoel!
Wil je in korte tijd wat kilo’s kwijt en strakker in je vel zitten? Met onze 3 weken Mini Cut krijg je een persoonlijk plan, kant-en-klare maaltijden en coaching voor optimaal resultaat.
Geen crashdieet, pillen of shakes – want die zorgen alleen maar voor een spaarstand, extra kilo’s achteraf en een verstoorde hormoonhuishouding. Wij leren je hoe je jouw stofwisseling juist activeert en resultaat behaalt zonder verlies van spiermassa.
Hoe ziet de Mini Cut eruit?
Lichaamsanalyse en intake
3 weken begeleiding en optimalisatie
Incl Ontbijt, Lunch & Diner 6 dagen per week (kant-en-klaar)
Slechts €15,- per dag. Goedkoper dan take-away!
Bewust eten, Nutri-Score A.
Persoonlijk voedingsadvies en schema
Na 1 week kosteloos stoppen als het toch niet bij je past
Waarom werkt dit?
Alles is al voor je uitgedacht. Je weet exact wat en wanneer je moet eten. Onze maaltijden en schema’s geven je de houvast die je nodig hebt, ook in drukke of lastige momenten. Het enige wat jij hoeft te doen is het plan volgen en wij zorgen voor de rest.
Meld je nu aan!
Jouw dagelijkse caloriebehoefte berekenen is van groot belang. Hoe vaak je ook traint, als je teveel eet zal je niet afvallen. Voeding is daarom het belangrijkste ingrediënt om af te vallen. Maar hoeveel calorieën mag jij per dag eten? Wat is voor jou de juiste verhouding van de macro nutriënten: eiwitten, vetten en koolhydraten? Bereken met de wetenschappelijke formule jouw dagelijkse behoefte. Op basis hiervan kunnen wij het advies opmaken.
