Overnight Oats – Myrtilles et chocolat blanc

350 g | 399 kcal | 37,2 g de protéines | 37,1 g de glucides | 11,7 g de lipides.

Avoine trempée toute la nuit aux myrtilles et au chocolat blanc

Découvrez le délicieux mariage de la myrtille et du chocolat blanc dans ces flocons d’avoine crémeux préparés la veille. Ce repas rafraîchissant est riche en fibres, en protéines et en antioxydants issus des graines de chia et des myrtilles. Idéal pour un petit-déjeuner, un déjeuner ou un dîner nourrissant, il constitue une source d’énergie durable grâce à ses glucides complexes.

Points forts :
– Du collagène pour préserver la fermeté et l’élasticité de la peau. Atténue les signes visibles du vieillissement.
– Le collagène contribue également à la beauté des cheveux et des ongles. Il favorise des cheveux épais, forts et brillants, ainsi que des ongles solides.
– Riche en protéines
– Saveur myrtille et chocolat blanc
– Fibres et antioxydants
Préparation : À déguster froid après une nuit au réfrigérateur ou à réchauffer au micro-ondes pendant 4 minutes en remuant de temps en temps.