Micro-ondes ( retirez d’abord le film plastique)
Congelé : réchauffez pendant environ 9 minutes à 900 watts.
Décongelé : réchauffez pendant environ 7 minutes à 900 watts.
Pan
Congelé : réchauffer pendant environ 15 minutes.
Décongelé : réchauffer pendant environ 9 minutes.
Ingrédients
| Poids | 420 grammes |
| Énergie | 424 kcal |
| Matières grasses | 12,4 grammes |
| Dont acides gras saturés | 2,1 grammes |
| Glucides | 38 grammes |
| Dont sucres | 6,1 grammes |
| Fibres | 6,7 grammes |
| Protéines | 41,2 grammes |
| Sel | 3,4 grammes |
140 g de poulet, 100 g de potiron, 180 g d’orzo et de mélange de légumes (eau, semoule de blé dur) (contient du gluten), légumes [tomates séchées au soleil (tomates, huile de tournesol, sel, ail, origan), oignon rouge, poivron jaune], lentilles (eau, lentilles orange, lentilles vertes), vinaigrette (eau, huile de tournesol, vinaigre de vin blanc, moutarde (contient de la moutarde), huile d’olive), olives noires (olives, sel), ail des bois, herbes et épices.
Informations sur les allergènes
Contient : gluten et moutarde
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