Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 8 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 6 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-10 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-7 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-35 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-25 minuten opwarmen op 220℃.
Ingrediënten
| Gewicht | 350 gram |
| Energie | 1264 kj /302 kcal |
| Vet | 5,5 gram |
| Waarvan verzadigd | 2,2 gram |
| Koolhydraten | 11,5 gram |
| Waarvan suiker | 7,5 gram |
| Vezels | 5,1 gram |
| Eiwit | 38,2 gram |
| Zout | 1,3 gram |
Kip 140g, Groente 170g (Broccoli en Paprika), saus 40g (tomaat, ui, knoflook
Slagroom, tomatenpuree, gember, komijn, koriander, kardemom, chilies, kaneel,
peper, kruidnagel, yoghurt, Melkvet, aroma, kurkumapuree, zonnebloemolie,
Cashewnoten, palmsuiker, zout, aardappelzetmeel, fenegriekblad,
paprikaconcentraat, limoensapconcentraat, kaliumsorbaat) en specerijen.
Allergeneninformatie
Bevat: Lactose & Noten
