Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +- 9 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooit: +- 7 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan
Bevroren: +- 15 minuten opwarmen.
Ontdooit: +- 9 minuten opwarmen.
Ingrediënten
Gewicht | 450 gram |
Energie | 479 kcal |
Vet | 13,9 gram |
Waarvan verzadigd | 1,5 gram |
Koolhydraten | 45,4 gram |
Waarvan suiker | 8,6 gram |
Vezels | 16,6 gram |
Eiwit | 40,2 gram |
Zout | 4,5 gram |
70 g pompoen, 230 g orzo & groentenmix (water, durumtarwegriesmeel) (bevat gluten), groenten [zongedroogde tomaat (tomaat, zonnebloemolie, zout, knoflook, oregano), rode ui, gele paprika], linzen (water, oranje linzen, groene linzen), dressing (water, zonnebloemolie, wittewijnazijn, mosterd, olijfolie), zwarte olijven (olijven, zout), daslook, kruiden en specerijen. 150 g 95% gehydrateerd plantaardig eiwit (soja), conserveermiddelen (gebufferde azijn, natriumdiacetaat), mineraalzout (zout, kaliumchloride), natuurlijke aroma’s, gerstemoutextract, voedingszuur (melkzuur), ijzer, kleurstof (bèta-caroteen)
Allergeneninformatie
Bevat: Gluten& mosterd
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.