Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 8 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 5 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-10 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-7 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-35 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-25 minuten opwarmen op 220℃.
Ingrediënten
| Gewicht | 410 gram |
| Energie | 1888 kj /451 kcal |
| Vet | 17,0 gram |
| Waarvan verzadigd | 4,4 gram |
| Koolhydraten | 38,2 gram |
| Waarvan suiker | 1,5 gram |
| Vezels | 5,3 gram |
| Eiwit | 37,3 gram |
| Zout | 3,7 gram |
Rund 140g (Specerijen bevat: Mosterdzaad, Melksuiker), Groente 270g (Boerenkool
& Aardappel).
Allergeneninformatie
Bevat: Lactose & Mosterd
