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Eiweißreiche Lasagne

428 kcal | 40,0g Eiweiß | 31,9g Kohlenhydrate | 15,0g Fett

Hähnchenstreifen, Lasagneblätter, Tomaten, gegrillte Zwiebeln, Karotten, Zucchini, Auberginen und Paprika.

-3 Monate im Gefrierschrank haltbar.
– Kann nach Erhalt 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

6,99

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Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: 7 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Aufgetaut: 4 Minuten bei 900 Watt aufheizen.

Pfanne (vorher Folie entfernen)
Gefroren: +-8 Minuten erhitzen.
Aufgetaut: Aufwärmen für +-5 Minuten.

Backofen (Folie vorher entfernen)
Gefroren: Aufheizen für +-20 Minuten bei 220℃.
Aufgetaut: Aufwärmen für +-14 Minuten bei 220℃.

Nährwert 435g
Energie428kcal
Fett15,0g
davon gesättigt5,4g
Kohlenhydrate31,9g
davon Zucker7,9g
Faser0g
Eiweiß40,0g
Salz2,9g

 

Pakket

1 Stück, 3 Stück, 6 Stück, 12 Stück

1 Bewertung für Eiweißreiche Lasagne

  1. Niederländisch

    johanna

    Heerlijke lasagna zeker weten nog een keer bestellen.

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