Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: 8 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Aufgetaut: 5 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Pfanne (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-10 Minuten zum Aufwärmen.
Aufgetaut: +-7 Minuten zum Aufwärmen.
Backofen (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-35 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Aufgetaut: +-25 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Zutaten
| Gewicht | 400 Gramm |
| Energie | 1833 kj /438 kcal |
| Fett | 7,4 Gramm |
| davon gesättigt | 2.5 g |
| Kohlenhydrate | 49.4 g |
| Davon Zucker | 5.3 g |
| Ballaststoffe | 5.3 g |
| Eiweiß | 41,0 Gramm |
| Salz | 1,5 Gramm |
Hähnchen 145g, Gemüse 130g (Karotten, Mais, Gartenerbsen, grüne Bohnen, rote Paprika),
Wildreis 105g, Sauce 20g (Wasser, Palmöl, Rapsöl, Maisstärke, Eigelb, Zucker,
Weizen, Senf, Sellerie, Curry, Koriander, Kreuzkümmel, Kurkuma, Pfeffer, Anissamen,
Zimt, Fenchelsamen, Ingwer, Liebstöckelwurzel, Cayennepfeffer, Piment, Milchpulver,
Ananassaft, Salz, Zitronensaft, Guarkernmehl, Xanthan, Beta-Carotin) und
Gewürze.
Informationen zu Allergenen
Enthält: Gluten, Laktose, Senf und Sellerie
hans –
Leckere Soße über dem Reis und dem Hähnchen – wirklich lecker
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lekkere saus over de rijst en kip echt goed