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Westliches Vegan

415 Kalorien | 35,6 g Eiweiß | 37,8 g Kohlenhydrate | 12,2 g Fett

Vegetarisches Shoarma und eine Mischung aus Mais, gegrillter roter Paprika, roten Kidneybohnen und Saubohnen

-3 Monate im Gefrierschrank haltbar.
– Kann nach Erhalt 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

6,99

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Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: 7 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Aufgetaut: 4 Minuten bei 900 Watt aufheizen.

Pfanne (vorher Folie entfernen)
Gefroren: +-8 Minuten erhitzen.
Aufgetaut: Aufwärmen für +-5 Minuten.

Backofen (Folie vorher entfernen)
Gefroren: Aufheizen für +-20 Minuten bei 220℃.
Aufgetaut: Aufwärmen für +-14 Minuten bei 220℃.

Nährwert 370g
Energie415kcal
Fett12,2g
davon gesättigt1,5g
Kohlenhydrate37,8g
davon Zucker4,9g
Faser18,2g
Eiweiß35,6g
Salz1,9g

 

Pakket

1 Stück, 3 Stück, 6 Stück, 9 Stück, 12 Stück, 15 Stück, 18 Stück

1 Bewertung für Westliches Vegan

  1. Niederländisch

    Patrick

    Heerlijke maaltijd, de mix van mais en shoarma is een goede combinatie die ik zeker vaker ga eten.

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