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- Élaboré par des diététiciens
- Manger sainement en 5 minutes
- Livraison gratuite à partir de 75 € aux Pays-Bas, en Allemagne et en Belgique
- Plus de 75 saveurs du monde entier
Souhaitez-vous commander des repas à faible teneur en FODMAP ?
Le plus grand choix de plats FODMAP prêts à consommer, livrés à votre domicile. Commandés aujourd’hui, livrés demain.
Vous êtes probablement arrivé sur cette page parce que votre médecin ou votre diététicien vous a conseillé de suivre un régime pauvre en FODMAP, ou parce que vous avez découvert par vous-même sur Internet que cela pouvait soulager vos troubles intestinaux et abdominaux. Les repas élaborés par des diététiciens vous aideront à vous débarrasser de vos symptômes.
Qu’est-ce qu’un régime pauvre en FODMAP ?
Il s’agit d’un régime alimentaire mis au point par l’université de Monash, en Australie. Ce régime est utilisé pour aider les personnes à maîtriser les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI). Le SCI est une affection intestinale chronique très courante. Les symptômes fréquemment associés au SII sont les douleurs abdominales, les flatulences, les ballonnements, ainsi que la diarrhée ou la constipation, ou une combinaison des deux. En adoptant une alimentation à faible teneur en FODMAP, ces symptômes disparaissent d’eux-mêmes. Vous pouvez ensuite réintroduire progressivement certains aliments riches en FODMAP dans votre alimentation afin de déterminer ceux qui provoquent les réactions les plus fortes.
Fraîchement congelé
Les ingrédients sont préparés dans les 48 heures suivant la récolte , puis immédiatement surgelés par choc thermique . Grâce à cette méthode moderne , les nutriments sont préservés au maximum. Le plat conserve toute sa fraîcheur et sa saveur après réchauffage.
Faire les courses , cuisiner et faire la vaisselle, c’est du passé. Cela prend facilement une heure par jour. Vous disposez ainsi de plus de temps pour le sport, vos amis et votre famille. Les repas se conservent 3 mois à -18 °C. Conservez-les facilement au congélateur pour les moments où vous n’avez pas le temps de cuisiner.
96 % de plastique en moins
Les Smart Meals sont conditionnés dans des barquettes biodégradables. Seules l’étiquette et le film plastique sont en plastique fin. Afin de réduire au maximum l’empreinte carbone, nous utilisons par ailleurs exclusivement de l’énergie verte. Moins de plastique et d’émissions de gaz à effet de serre que les autres plats préparés. Travaillons ensemble pour un monde meilleur.
100 % naturel
Les repas sont préparés avec des produits naturels . Ni beurre ni huile ne sont utilisés lors de leur préparation. Ainsi, nous évitons les calories superflues .
Aucun sel ni sucre n’est ajouté lors de l’assaisonnement ; seules des épices saines sont utilisées. Contient uniquement du sel et du sucre naturellement présents.
Voici ce qu’en pensent les clients de Smart Meals
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À partir de 5,95 € par repas, livré à domicile du lundi au vendredi.
