Micro-ondes ( retirez d’abord le film)
Surgelé : réchauffez environ 8 minutes à 900 watts.
Décongelé : réchauffez environ 6 minutes à 900 watts.
Pan
Congelé : réchauffer pendant environ 12 minutes.
Décongelé : réchauffer pendant environ 7 minutes.
Ingrédients
| Par | 100 grammes |
| Énergie | 379 kJ/91 kcal |
| Graisse | 2,3 grammes |
| Dont acides gras saturés | 0,7 gramme |
| Glucides | 6,5 grammes |
| Dont sucres | 1,6 gramme |
| Fibres | 1,8 gramme |
| Protéines | 10,2 grammes |
| Sel | 0,8 gramme |
Légumes (tomate, épinards, poivrons grillés, oignons grillés), eau, filet de poulet (32 %), semoule de BLÉ dur, CRÈME (10 %), huiles végétales (tournesol, olive), LAIT entier, amidon modifié, sel, farine de BLÉ, amidon, ŒUF en poudre, épices (contient de l’ORGE), herbes aromatiques, dextrose, extrait d’épices, colorant, xylose.
Informations sur les allergènes
Contient : BLÉ, CRÈME, ORGE et LAIT

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