Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 8 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 6 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-10 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-7 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-35 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-25 minuten opwarmen op 220℃.
Ingrediënten
Gewicht | 400 gram |
Energie | 2030 kj /408 kcal |
Vet | 9,3 gram |
Waarvan verzadigd | 5,5 gram |
Koolhydraten | 37,2 gram |
Waarvan suiker | 6,5 gram |
Vezels | 4,1 gram |
Eiwit | 41,8 gram |
Zout | 2,2 gram |
Kip 140g, Risotto 170g (Rrisotto rijst, water, champignons, room, Cheddarkaas,
oesterzwammen, uien, knoflook, rijstzetmeel, champignonextract, natuurlijk aroma,
peterselie, zout, peper), Broccoli 90g en Specerijen.
Allergeneninformatie
Bevat: Lactose
Jan –
Geweldige maaltijd zeker een aanrader!