Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 8 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 5 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-10 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-5 minuten opwarmen.
| Voedingswaarde | 360 | g |
| energie | 160 | Kcal |
| vet | 6,4 | g |
| waarvan verzadigd | 3,1 | g |
| koolhydraten | 5,0 | g |
| waarvan suikers | 2,8 | g |
| vezels | 1,3 | g |
| eiwit | 21,2 | g |
| zout | 0,7 | g |
Hannelore Cauwenbergh –
Super lekker 🤤!!