Mikrowelle (Folie vorher entfernen) Gefroren: 6 Minuten bei 900 Watt aufheizen. Aufgetaut: 3 Minuten bei 900 Watt erhitzen. Pfanne (Folie vorher entfernen) Gefroren: +-8 Minuten erhitzen. Aufgetaut: +-5 Minuten zum Aufwärmen. Backofen (Folie vorher entfernen) Gefroren: Aufheizen für +-20 Minuten bei 220℃. Aufgetaut: +-14 Minuten Aufwärmen bei 220℃.
| Nährwert | 400 | g |
| Energie | 449 | Kcal |
| Fett | 21,3 | g |
| davon gesättigt | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 27,4 | g |
| davon Zucker | 7,5 | g |
| Fasern | 4,4 | g |
| Protein | 35,1 | g |
| Salz | 0,4 | g |
Paul –
De pasta was heel lekker en de saus smaakt beter dan verwacht.