Mikrowelle (Folie vorher entfernen) Gefroren: 3 Minuten bei 900 Watt aufwärmen. Aufgetaut: 1,5 Minuten Aufwärmen bei 900 Watt.Toaster Aufgetaut: +-3 Minuten Aufwärmen.
Nährwert | 123 | g |
Energie | 278 | Kcal |
Fett | 10,8 | g |
davon gesättigt | 4,2 | g |
Kohlenhydrate | 24,1 | g |
davon Zucker | 2,0 | g |
Fasern | 2,2 | g |
Protein | 20,2 | g |
Salz | 0,8 | g |
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