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Big Beef Bolognese

574 kcal | 43,3 g de protéines | 41,9 g de glucides | 24,9 g de lipides

Un grand classique italien revisité de manière responsable

Vous avez envie d’un plat de pâtes copieux, mais vous souhaitez également manger de manière équilibrée ? Alors voici votre nouveau plat préféré. Nous avons revisité la recette classique des pâtes à la bolognaise pour en faire une version plus équilibrée, sans pour autant faire de compromis sur le goût.

La base est une sauce savoureuse à base de tomates, d’épices et de viande de bœuf hachée maigre. Nous y avons ajouté une généreuse quantité de légumes grillés – comme des aubergines, des courgettes et des poivrons – qui apportent une texture agréable en bouche et un supplément de fibres. Associé à ces pâtes de blé dur consistantes, cela constitue un dîner parfaitement équilibré.

Savourez un plat plein de saveurs, qui est en outre riche en protéines. Manger sainement peut être aussi simple que cela.

Attention, ce plat n’est pas halal.

– Se conserve 3 mois au congélateur.
– Se conserve 5 jours au réfrigérateur après réception.

Le prix initial était : €8,00.Le prix actuel est : €6,99.

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Micro-ondes ( retirer d’abord le film alimentaire)
Congelé : réchauffer 9 minutes à 900 watts.
Décongelé : réchauffer 6 minutes à 900 watts.

Poêle ( retirer d’abord le film)
Congelé : réchauffer pendant environ 15 minutes.
Décongelé : réchauffer pendant environ 9 minutes.

Au four ( retirez d’abord le film alimentaire)
Congelé : réchauffez environ 25 minutes à 220 ℃.
Décongelé : réchauffez environ 20 minutes à 220 ℃.

Valeur nutritionnelle 480 g
énergie 574 kcal
gras 24,9 g
dont acides gras saturés 8,9 g
glucides 41,9 g
dont sucres 8,3 g
fibres 5,4 g
protéines 43,3 g
sel 0,4 g

 

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