Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 8 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 5 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-10 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-7 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-35 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-25 minuten opwarmen op 220℃.
Ingrediënten
| Gewicht | 370 gram |
| Energie | 1737 kj /415 kcal |
| Vet | 12,2 gram |
| Waarvan verzadigd | 1,5 gram |
| Koolhydraten | 37,8 gram |
| Waarvan suiker | 4,9 gram |
| Vezels | 18,2 gram |
| Eiwit | 35,6 gram |
| Zout | 1,9 gram |
Vegan reepjes 140g (gerehydrateerd Soja-eitwit, raapzaadolie, zonnebloemolie,
azijn, natuurlijke aroma’s, groenten (paprika, ui), maltodextrine, paprika
concentraat), Groenten 230g (Geroosterde maïs, maïs, gegrilde rode paprika, rode
kidneyboontjes, tuinbonen) en Specerijen.
Allergeneninformatie
Bevat: Soja
Patrick –
Heerlijke maaltijd, de mix van mais en shoarma is een goede combinatie die ik zeker vaker ga eten.