Micro-ondes ( retirez d’abord le film)
Congelé : réchauffez pendant 8 minutes à 900 watts.
Décongelé : réchauffez pendant 5 minutes à 900 watts.
Poêle ( retirez d’abord le film alimentaire)
Congelé : réchauffez pendant environ 10 minutes.
Décongelé : réchauffez pendant environ 7 minutes.
Four ( retirez d’abord le film alimentaire)
Congelé : réchauffez environ 35 minutes à 220 ℃.
Décongelé : réchauffez environ 25 minutes à 220 ℃.
Ingrédients
| Poids | 405 grammes |
| Énergie | 1 699 kJ / 406 kcal |
| Graisse | 10,4 grammes |
| Dont acides gras saturés | 2,3 grammes |
| Glucides | 35,1 grammes |
| Dont sucres | 5,9 grammes |
| Fibres | 4,3 grammes |
| Protéines | 41,0 grammes |
| Sel | 1,8 gramme |
Poulet 155 g, légumes 160 g (tomates, légumes frits (aubergines, oignons)
huile de tournesol, légumes grillés (courgettes, poivrons), sauce tomate, eau,
huile d’olive extra vierge, sucre, sel et amidon) et riz basmati 90 g.
Informations sur les allergènes
Ne contient pas d’allergènes



Nikolai Nossulenko –
Le mélange de légumes conserve sa consistance ferme au lieu de devenir pâteux, ce qui est un point fort pour des plats surgelés. Son goût est léger et pas gras, même s’il est tout de même rassasiant. Idéal si vous recherchez un plat qui ne pèse pas sur l’estomac.
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De groentemix blijft stevig in plaats van pap te worden, wat bij ingevroren maaltijden een compliment is. Smaakt licht en niet vet, ondanks dat het gewoon vult. Prima als je iets wil dat niet zwaar op de maag ligt.