Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 8 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 5 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-10 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-7 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-35 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-25 minuten opwarmen op 220℃.
Ingrediënten
| Gewicht | 405 gram |
| Energie | 1699 kj /406 kcal |
| Vet | 10,4 gram |
| Waarvan verzadigd | 2,3 gram |
| Koolhydraten | 35,1 gram |
| Waarvan suiker | 5,9 gram |
| Vezels | 4,3 gram |
| Eiwit | 41,0 gram |
| Zout | 1,8 gram |
Kip 155g, Groente 160g (Tomaten, gefrituurde groenten (aubergine, ui)
zonnebloemolie, gegrilde groenten (courgettes, Paprika), tomatensaus, water,
extra vergine olijfolie, suiker, zout en zetmeel) en Basmati Rijst 90g.
Allergeneninformatie
Bevat geen Allergenen
Nikolai Nossulenko –
De groentemix blijft stevig in plaats van pap te worden, wat bij ingevroren maaltijden een compliment is. Smaakt licht en niet vet, ondanks dat het gewoon vult. Prima als je iets wil dat niet zwaar op de maag ligt.