Loading...

Little Chinese Beef

232 kcal | 31,2g eiwit | 9,9g koolhydraten | 7,2g vet

Runderstoofvlees & Sperziebonen.

-3 maanden houdbaar in de vriezer.
-Na ontvangst 5 dagen houdbaar in de koelkast.

6,49

Loading...

Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 7 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 4 minuten opwarmen op 900 watt.

Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-8 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-5 minuten opwarmen.

Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-20 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-14 minuten opwarmen op 220℃.

Voedingswaarde        290g
energie232Kcal
vet7,2g
waarvan verzadigd2,9g
koolhydraten9,9g
waarvan suikers4,0g
vezels7,0g
eiwit31,2g
zout1,2g